こんにちは。シングルマザーのRainyです。
金曜日は残業になってしまい、Momoの迎え＆夕飯を実家でお世話になりました。その流れで土曜日もおばあちゃんちに泊まりたい～というので、2日間まるっとお世話になり、日曜日に自宅に戻ってきました♪
というわけで、2021年3月7日(日)の晩ごはんを紹介したいと思います♪
食材は引き続きこちらを使っています↓
2021年3月7日(金) 「チキンかつ」
・チキンカツ
・千切りキャベツ、トマト
・みそ汁（エノキ、お揚げ）
前回の買い出しで購入した「鶏むね肉(1枚)」。半分は「ペアレント&チャイルド丼」に使って、残りを今回のチキンカツにしました。
久しぶりに揚げ物した気がする。揚げたて、美味しかったです。
イライラの行く先
母乳を止めるための中容量ピルのせいなのか、薬を飲んでもまだ母乳が止まらないからか、精神科の薬がうまく合っていないのか。財産分与や慰謝料が未だに払われていないからか。日々の暮らしに余裕がなさすぎるからか。
思い当たる要因は山ほどあるけど、最近、めちゃくちゃイライラしています。。。
職場では、色んな人に「ポーカーフェイスだよね」とか「機嫌の善し悪しが顔に出ないね」とか「そもそも機嫌悪くなったりすることあんの？」と聞かれたりする私。
事なかれ主義なので、実際は「機嫌かあ、めっちゃ出してるけどなあ」とかなんとか言って、みんなが次の話題にうつるまで待つ。が、本当はこう答えたくて仕方がないぐらいのだ。
ええ、ありますとも。
確実に。
毎日ですよ。
Momoが靴下を裏返しに脱いで玄関に放置したのでイライラ、水切りかごが小さすぎてイライラ（これは買い直せば良いんだけど）、Momoがご飯をだらだら食べ、しまいには蚊の鳴くような小声で「残したい」というのでイライラ、そんな小さなことにこんなにもイライラしている自分にイライラ。
もう、あげたらキリがないぐらいです、本当に。
こんなにずーっとイライラしていて、一体どうやって社会生活を送っているんだろう、と思った方。ええ、それは自分でも不思議なぐらいなんですよ。
さて、これらのイライラが一体どこに行って昇華されているか。
良いのか悪いのか分かんないけど、私の場合は涙になります。笑
つまり、泣きます。
イライラしながら色んなことをイライライライラ考えていると、そもそも、という考えに行き着く。
そもそも。お父さんがいないから、こんなに忙しいんだ。
そもそも。お父さんがいないから、こんなに寂しいんだ。
そもそも。お父さんがいないから、こんなに不安なんだ。
うああああああん、どうして私はあんなに、びっくりするような隠し事をするような人と結婚してしまったの。
みんなはいいなあ、家族が多くて良いなあ。
このままずっとひとりぼっちだったらどうしよう（以下ループ）
と言う具合に、とにかく泣きます。Momoが寝てから、2時間ぐらい。
最近、同僚と話をしていて、趣味の話になった。
同僚によると、趣味には大きく分けて二つの種類があるらしい。
「発散する系の趣味」と「楽しむ・極める系の趣味。
同僚の趣味は全部前者の「発散する系趣味」なので、仕事や家でのイライラをそこで発散しているらしい。
そうかあ、発散する趣味。なるほどな、と思う。
私もイライラの自分的発散法はもっているけれど、前述の「泣く」だしな。趣味ではないよなｗと思う。
私の趣味はわりと後者に近いものが多いと思う。このブログを書くこともそうだし、料理をしたり、その写真を撮ったり。あとはお酒を飲むこととか。お酒を「発散する系趣味」にカウントする人も多いと思うんだけど、私は「やけ酒」ができないので、「発散」にはならないんだよね。
特に難しい、シングルマザーのイライラ事情。みなさんはどうしてますか？
いい発散方法があったら教えてね。
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